游泳时如何预防尿路感染

     2022-12-16     134

游泳是一种非常好的健身运动,但是若不小心,却会染上一些毛病,给人们的生活带来烦恼。大家熟知的红眼病就是其中之一。因游泳而引起尿路感染虽不多见,但在女性仍偶有发生。以下提示几点避免感染的基本常识:
  (1)应去清洁的游泳场所游泳。标准的游泳池一般都经过消毒和水处理,可有效地防止传染病传播。一定不要在不清洁甚至污浊的水中游泳。
  (2)宜自备游泳衣,租借游泳衣容易引起性病传染,当然也容易导致尿路感染。
  (3)月经期妇女抵抗力偏低,游泳、受凉易引起尿路感染或导致尿路感染复发。因此,应避免在此期间游泳。
  (4)游泳后宜淋浴冲洗。

游泳比赛的规则

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游泳馆水处理

内容摘要:游泳池的水处理工作,目的都是如何保证水质清澈洁净和安全卫生。就目前最常用的游泳池水处理手段而言,水处理过程一般包括混凝、沉淀、过滤和消毒四种主要手段。关键词:游泳池水处理混凝沉淀过滤一、游泳 查看详情

爱游泳多吃鱼

美国北卡罗来纳大学运动科学专业教授罗伯特博士认为,与跑步、骑车、打网球相比,游泳算得上是最全面和理想的健身运动了,它能使身体的全部大肌肉群都参与运动,能使上、下肢都得到锻炼。但是在预防和治疗骨质疏松症 查看详情

游泳裁判工作常识

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在游泳时肌肉抽筋,不恰当的自救办法是()。A、头后仰B、尽量使口鼻露出水面C、不使劲挣扎D、将手上举正确答案:D 查看详情