本人专注于速读记忆能力研究8年以上，同时有幸成为快速阅读协会会员。对于如何增强记忆力和快速阅读效率，速读记忆力专家普遍认为，只要通过训练，通过学习，、阅读能力、记忆力是可以成倍提高的，下面给你说一些关于阅读能力、记忆力的经验：
1、快速阅读的技巧就是一眼看上去，能够阅读多个字，看到一堆字就知道文字的意思，不用去过多思考，习惯性的看上去就直接理解文字大意。所以速度就上去了。同时，学习效率自然也就提高了。
2、快速阅读的技巧有利于提高学习效率，主要是复习课本的效率，读的速度快，相同的时间可以重复读好几遍，自然记住的就快了。但是，快速阅读是一种方法，也是一种习惯，很多人以为学习了理论知识，就能够领悟到快速阅读的方法，其实不是的。快速阅读既然是一种方法，那么首先要懂得方法，其次，快速阅读还是一种习惯，那么既然是习惯，就需要练习，只有勤加练习，才有可能提高。所以，建议平时要多刻意的在实战的时候多训练自己的速度。
3、快速阅读主要针对考试或者学习的人，能够提高记忆力和学习效率。我孩子高考和后来的公务员考试都是用《精英特快速阅读》来训练速读的，《精英特》是快速阅读加快速记忆，她以前的阅读速度在300字，记忆力不行，在2008年的时候就学习精英特，高考的成功很大程度上市因为学习速读。包括现在的公务员考试，也是因为这个，大大提高复习效率。
4、如果是正在考试或者正在忙着备考的学生，我建议学习一下《精英特》，《精英特速读》也是我们协会认可的。希望你早日进步！
希望我的回答帮助到你。 参考知识1 很多人爱读书，但是你问他最喜欢的是哪一本，90%人都需要思考几秒才能作答，如果你再问他为什么喜欢这本书，印象最深的是哪个部分，对他有什么影响，和别的书比起来好在哪里，估计没几个人能回答得上来。
读书，可以是一件很简单的事情，拿起来就可以看，据说有人1年读了300本！
读书，也确实是一件很难的事情，因为好多人读了和没读没什么两样。
我们读一本书，尤其是实用性的书籍，如果就记住1%的话，那效率也不行啊。你花了钱买书，花了时间去看，最少也要记住1/3才算是有效地读书了。
不要轻易相信有些人说的“理解精髓就好”，因为有时候那是他们在回避自己读书低效的结果，给自己找一个安全的托辞，然后继续自我麻醉下去。 因为就即便是那些长期坚持读书的人，也会因为读的书越来越多，最后把以前看过的那1%也忘记了。
回忆一下自己的读书经历，大多如此，读过的书也不少了，但是能派上用场的却不多。 还有一次，我在写文章的时候，谈到如何长期坚持去做一件事，脑子里就会想起了以前读过《习惯的力量》这本书里面有这方面的内容，可以拿出来用用。可是满脑子搜寻，却组织不出来一条像样的素材。真心怀疑是不是自己真的看过这本书了。
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