1、首先将西兰花洗干净用水煮熟捞起来。
2、牛排一块煎完再煎另一块，煎一面脆再煎另一面，然后放盘。
3、传统沙茶加点油和酱油倒在碗里打散备用。
4、把炒好的材料和煎好的蛋放盘上，淋上沙茶酱，撒上黑椒粉即可。
鱼生食品主要有哪些？
鱼生食品以三文鱼为主，其中还包括北寄贝，三文鱼北寄贝拼盘等。 查看详情
如何辨别怎样的火龙果和哈密瓜更好吃？
火龙果市面上一般有三种，台湾省产白肉(好吃且不会红的让人害怕)台湾省产红肉(好吃，但切开的颜色很恐怖)越南进口白肉(淡淡的没什麼味道)过熟的火龙果用手"轻"压，会软软的切开后可能会有爆浆的危险台湾省产和进... 查看详情
为什么肝硬化患者不能食用油炸、煎、炒及烧烤食物？
肝硬化及腹水患者忌用油煎、炸、炒及烧烤食物。这是由于脂肪燃烧后会产生一种化学物质——丙烯醛，它经血液循环至肝脏，刺激肝实质细胞。这类食品有炸猪排、牛排、油条、油炸鸡、烤鸡鸭、烤羊肉、油炸花生等。 查看详情
为什么胃炎患者不能食用腥荤油腻及难消化食物？
由于发生急性胃炎后胃的消化功能降低，如果吃腥荤油腻及难以消化的食物，像肥肉、炸牛排、烤羊腿、大虾等，势必加重胃的负担，使病情加重。胃炎患者以食用清淡流质食物为宜，如大米粥、小米粥及山药粥等。 查看详情
堤字怎么读
参考知识1堤的读音是：dī。【汉字】：堤【读音】：dī【部首】：土【笔画】：12【释义】：①在河流中拦腰堆筑的土坝，用于截流蓄水。②任何围水的土坝（不一定要正面拦截来水）。【词组】：堤堤、堤围、堤塞... 查看详情