怎样测视力是正确的方法

     2023-03-05     172
测试视力的方法最常用的有远视力检查法和近视力检查法。远视力检查法大多采用E字母视力表,具体方法为被检查者需要站在距离视力表5米远的距离,双眼的位置需要与视力表5.0那一行的视标相平行,检查视力时从视力表最上面的视标往下检查,也可根据被检查者的情况从1.0的视标开始往上逐行检查。在检查视力时,被检查者读出每一个指标的时间,不能超过3秒钟,每一行视标一般不能认错两个,如果超过此标准视力检查即可停止,按照最后的视标视力即为被检查者的视力。近视力检查方法使用专用的近视力表,也为E字母视力表,检查距离为距视力表30公分左右,从视标最上面一行逐行向下检查,记录最后的看清视标的视力,即为被检查者的近视力。
目前所用视力表主要检查的是中心视力,即检查视网膜黄斑区中心凹视敏度,从而可简单迅速地了解到视功能的初步情况,对眼病的临床诊断治疗都有重要的意义。
原理设计
视力表是根据视角的原理设计的。所谓视角就是由外界两点发出的光线,经眼内结点所形成的夹角。正常情况下,人眼能分辨出两点间的最小距离所形成的视角为最小视角,即一分视角。视力表就是以一分视角为单位进行设计的。

主要检查
所用视力表主要检查的是中心视力,即检查视网膜黄斑区中心凹视敏度,从而可简单迅速地了解到视功能的初步情况,对眼病的临床诊断治疗都有重要的意义。检查视力一般分为远视力和近视力两类,远视力多采用国际标准视力表,此表为12行大小不同开口方向各异的“E”字所组成;测量从0.1-1.5(或从4.0-5.2);每行有标号.

检测方法
被检者的视线要与1.0的一行平行,距离视力表5米,视力表与被检查者的距离必须正确固定,患者距表为5米。如室内距离不够5米长时,则应在2.5米处放置平面镜来反射视力表。进行检测先遮盖一眼,单眼自上而下辨认“E”字缺口方向,直到不能辨认为止,记录下来即可。正常视力应在1.0以上。若被测试者0.1也看不到时,要向前移动,直到能看到0.1为止,其视力则是“0.1×距离/5=视力”;若在半米内仍看不到0.1,可令被测试者辨认指数,测手动、光感等。按检查情况记录视力。近视力多用“J”近视力表,同样方法辨认“E”字缺口方向,直到不能辨认为止,近距离可自行调整,正常近视力在30厘米处看清1.0一行即可,近视力检查有助于屈光不正的诊断。
参考知识1 一般测试的时候,先查右眼再查左眼,这个没有太多的要求,我们要用一个遮眼器,遮盖住眼球,但是不要压迫眼球,也不让孩子眯着眼,也不让偷看,因为孩子眯着眼的时候可以提高一到两个指标呢,所以不准确。我们要求从上到下去指指标,被检者在3秒中内说出或指出缺口方向,如果特别小的孩子,比如3~4岁的孩子不会,那我们就从最大的指标教孩子开口,像小一点的孩子,可以买C识标,我们一般挂的都是E识标。

一般查的时候,先查裸眼视力,或者双眼裸眼视力,然后再查戴镜视力,双眼戴镜视力和单眼戴镜视力,再查的时候,大家一定要记住一个标准,在0.5以下,一个指标都不许错,0.5~0.8间可以错一个指标,1.0以上可以差两个指标,这样子我们有个判断标准,否则就会出问题了,就是查的太严了,这是个国际标准,希望大家重视,如果五米查不准的话,往前走一米,4米查,4米查一定要减一个0.02,比如说四米才可以看到0.1,那就是0.08;那3米查就是0.06。
前几天我们请一个国外的学者来我们多动症抽动症论坛讲课,但是我们给他测视力就出现了什么情况?就是他在3米的时候才看到0.1的指标,所以他不是0.1的视力,他是0.06的视力,两米一米就可以这样减,到了一米的时候就不用减了,我们就要晃手,数指头,一个两个三个,或者感光,这都属于低视力的,如果有这样的情况孩子的视力就很严重了,我们一定要建议去医院看,或者赶紧积极进行干预调理,否则的话问题就会越来越严重了。

除了查远视力我们还要查近视力,特别是像一般我们近视眼的话近视力都挺好的,但是就像远视眼和老花眼,他们的近视力一般要差,近视力一般查的标准就在33厘米,我们专门有一个近视力表,可以查一下。实际上我们通过学习查视力,就是时常可以了解孩子的视力情况,这样的话如果孩子有什么问题,我们就能及时的处理,同样我们掌握了正确检查视力,至少让我们在孩子的眼睛保护上,我们的知识方面又储备了一些。
参考知识B 现在很多半岁以上的孩子,都是会做视力检查的。这个一般建议去医院,医生会给出准确的验光数据的。
测视力的目的就是为了能更好的保护孩子的视力,预防孩子的视力出现视力下降的情况。当然日常的视力保护,自然是很重要的呢!
一、近距离用眼时间不宜过长,每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟,向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字,玩电脑,保持正确姿势,桌椅高低要合适,眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配,多吃青菜水果,不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病,食物中缺乏微量元素铬和钙,容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素,不从眼睛所需的营养,增强眼睛的抗疲劳能力,更好的保护视力。
四、看书写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。光线要柔和,如为白炽灯,应在25~40W之间,不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响,过强的光线会增加眼睛调节强度,加重眼睛劳动强度,时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼,增强体质。当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良,体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过渡充血,达到解除眼疲劳的目的,有利于青少年假性近视的防治,是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发展。
参考知识C 在家测视力最好的方法就是买一个视力表,定期给孩子测视力。标准视力表由不同方向的12行E组成。测试视力时应与视力表保持一定的距离,具体数值可查看视力表上的建议数值。一般在3-5米以内。检查视力时,应在视力表上加装光源,避免因光线原因对视力测试造成偏差。但因为视力表不标准,不一定准确,建议定期到医院进行眼科检查,这样也能让自己更放心一些。 参考知识D 你好!视力测试的正确方法:
第一步,被测者在距离视力表五米处站立,用遮眼板将左眼轻轻遮上,先查右眼,再查左眼,都是裸眼视力;
第二步,可以先从5.0一行视标认起,如果看不清,再逐渐往上查,如果辨认没有错误的话则逐渐往下查,要求对每个视标的识别时间不超过五秒;
第三步,如果在五米处不能识别视力表最上边一行时,可以让被测者站在2.5米处过1米处进行检查,得到的视力值分别减去0.3或0.7后就是被测者的视力。

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