如今越来越多的人认识到健康对人体的重要性，所以有不少人走进了健身房健身，在那里有专业的教练，会根据大家的体质，想要的效果制定合理的计划。但是对于女性来说，当她们运动时胸部会产生震荡，如果长时间没有科学的保护措施，会导致胸部严重下垂，影响美观。那么健身穿什么内衣对胸部好？
健身时出汗较多，同时，运动时，身体与内衣之间会产生较多摩擦，若穿化纤面料的内衣极易伤害皮肤，一定要慎重选择，最好选择纯棉的内衣为佳。在健身时，身体各部分的活动度增大，因此要求内衣必须有较好的弹性，尤其是承托性能要好，这样可以避免身体上下起伏时乳房颤动过度。还有，健身时一般都穿紧身衣，内衣的设计应突出人体自然曲线，且不能从紧身衣外一眼就能看出内衣的明显轮廓。内衣的肩带应不宜滑脱，以免带给你不必要的麻烦。
建议健身时，穿着分体式运动内衣，能将胸部曲线塑造得更丰满、圆润，因为它有较好的承托性，内置罩杯设计。运动内衣保养方法，用温水加适量洗衣液浸泡运动内衣裤；5分钟后用手搓、揉、轻压；再用清水冲净洗衣液。洗干净后，不能用洗衣机脱水，或用烘干机烘烤；而要用手巾吸水，再将运动内衣裤撑开，保持原形状，用衣夹夹住钢圈，挂在阴凉通风地方晾干，切记不可曝晒。
据调查，有将近一半的女性在健身时没有悉心照顾胸部，这会造成胸部韧带组织受到伤害，尤其是胸部比较丰满的女生。要是穿平时的内衣会影响乳腺的血液循环，长时间这样会得乳腺增生，所以在这里建议女生在运动时应穿分体式运动内衣，健康健身才是最重要的。
不穿内衣好不好呢
性因为胸部的发育，需要穿内衣来确保胸部不会太过于松弛，对胸部也有很好的束缚，而且穿衣服也会比较的好看。可是，很多人认为内衣是一个束缚，穿起来很不舒服，特别是晚上睡觉的时候，更不愿意穿内衣了，到底不穿内... 查看详情
运动内衣哪个品牌的好 运动内衣工字的好还是交叉式的好
...，对于胸部健康来说是很好的一种服饰，女性朋友在运动健身的时候最好都穿运动内衣，运动内衣在挑选上也要选择大品牌好品质的。运动内衣哪个品牌的好推荐一：ShockAbsorberShockAbsorber是英国非常有名的一个运动内衣品牌。它... 查看详情
胸罩如何穿
1、两手穿过肩带，将肩带挂在肩上，双手托住内衣罩杯下方。2、身体前倾45度左右，将胸罩定于胸部下围，将乳房套于罩杯内。3、将后片与胸部下围水平拉向后方，反手扣好背扣。4、用手掌虎口托住乳房，协助将乳房侧边及下... 查看详情
德绒内衣跟磨毛有啥区别哪个更保暖？
内衣是女性的亲密伙伴，但有时总感觉包裹着胸部太闷太束缚，遇到天气炎热的时候更难熬。相比于传统内衣，买买菌更建议大家选择无痕无钢圈内衣，一起来看下传统内衣和无痕内衣的区别吧！①传统内衣VS无痕内衣——有无... 查看详情
无痕内衣的好处和坏处
...本较高，所以比较贵，一般正规大品牌的无痕内衣是没有什么危害的，但是不能随便买路边那种面料劣质的，因为内衣本身就是接触皮肤的，而且劣质的内衣极易变形，对于胸部也是有一定伤害的，而且要检查产品质量是否过关... 查看详情