1、梨：清心降火解秋燥 梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可以缓解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性凉，老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人，也可以做成冰糖炖梨水，亦是一种很好的食用方法。 2、大枣：宁心安神抗过敏 大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，抗过敏，提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏松和贫血，是老年人秋季的补养佳品。 3、菊花：祛燥润喉防感冒 菊花可疏风平肝，清心除烦，祛燥润喉，生津明目，解酒毒，对感冒、头痛都有一定的辅助治疗作用。老年人秋季可适当饮用菊花茶，达到祛火润肺的保养目的。 4、红薯：预防癌症助排毒 红薯被评价为餐桌上的佳食物，它具有预防癌症、防止便秘、减肥的功效，常吃红薯可以延年益寿。 5、核桃：温肺定喘又补脑 核桃是补脑的佳食品，亦是补肾固精、温肺定喘的食疗品，对肾虚、尿频、咳嗽等症有很好疗效。老年人常吃核桃，能够头脑清晰、耳聪目明。 6、板栗：补脾健胃养元气 栗子有百果之王的美称，既可以补脾健胃，又能够补肾强筋，还具有活血止血作用。在深秋季节，每天吃几颗栗子，有利于补养元气，强壮肾精。 7、百合：养阴润肺 百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳，惊悸、失眠、多梦，精神恍惚等症状。 白露节气蟹、虾、鱼养殖需防“白露瘟”
一、河蟹塘1.白露前后，水质易变，易反底（也称返底），导致水体亚硝酸盐、氨氮升高，水体有毒物质增加，如果天气稍加闷热，极易导致河蟹上岸。同时白露过后阴雨天气较多，水体溶氧量相对降低，很容易引起软壳蟹死亡... 查看详情
二十四节气养生经（三）
白露养生篇每年的阳历9月7至9日为白露。白露是个典型的秋天节气，从这一天起，水气一天比一天凝重成露而名。农历言：“斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。”此时太阳黄经为165度，是天气转凉的象征 查看详情
红薯生长期需要肥料，如何施肥好？
红薯是一种适应能力很强的作物，其喜温不耐寒，适宜在温暖的环境中生长，在国内一般春夏两季都是可以种植的。这种作物对生长的土壤要求也不严格，其还具有耐旱怕涝的特性，并且还很喜肥，尤其是钾肥，最适合种植在土... 查看详情
二十四节气的创立与发展和农业有关生产有紧密关联，下列哪项都是表示降水的节气
二十四节气的创立与发展和农业有关生产有紧密关联，下列哪项都是表示降水的节气？A、春分/惊蛰/清明/雨水/谷雨B、雨水/惊蛰/谷雨/小满/白露C、处暑/寒露/霜降/小寒/大寒D、谷雨/白露/寒露/霜降/ 查看详情
为啥处暑吃鸭子，处暑鸭的由来
...们常说处暑养生要吃鸭子。下面就随我一起来看看处暑为什么要吃鸭子吧。 一：天气原因，秋高气燥，秋老虎现象 “处暑”到来表示炎热的暑天就要终止了，在我国许多地方，处暑意味着凉秋的开始。从这一天以后，我... 查看详情