白露节气可以吃梨，梨具有润燥消风，清心降火的作用，可以缓解“秋燥”。生梨性凉，老年人不宜一次吃得过多。其次白露节气可以吃大枣，大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、提高免疫力的作用，是老年人秋季的补养佳品。
白露节气还可以吃红薯，红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质。白露饮食宜"养心肝脾胃"为原则，可多吃酸味食物以养肝，但不宜进食过饱，以免肠胃积滞，造成胃不适。老人与小孩饮食更应注意少量多餐，而且以温、软食物为主，不可过食生冷、硬的食物。另一方面，也要预防秋燥，可多吃辛润食物，如梨、百合、甘蔗、萝卜、银耳、蜜枣等，也可结合药膳进行调理。白露节气蟹、虾、鱼养殖需防“白露瘟”
一、河蟹塘1.白露前后，水质易变，易反底（也称返底），导致水体亚硝酸盐、氨氮升高，水体有毒物质增加，如果天气稍加闷热，极易导致河蟹上岸。同时白露过后阴雨天气较多，水体溶氧量相对降低，很容易引起软壳蟹死亡... 查看详情
二十四节气养生经（三）
白露养生篇每年的阳历9月7至9日为白露。白露是个典型的秋天节气，从这一天起，水气一天比一天凝重成露而名。农历言：“斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。”此时太阳黄经为165度，是天气转凉的象征 查看详情
二十四节气的创立与发展和农业有关生产有紧密关联，下列哪项都是表示降水的节气
二十四节气的创立与发展和农业有关生产有紧密关联，下列哪项都是表示降水的节气？A、春分/惊蛰/清明/雨水/谷雨B、雨水/惊蛰/谷雨/小满/白露C、处暑/寒露/霜降/小寒/大寒D、谷雨/白露/寒露/霜降/ 查看详情
大雪节气的由来?
参考知识1大雪是农历二十四节气中的第21个节气，大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，... 查看详情
立夏节气的这些讲究和禁忌一定要知道
...部分地区这时则刚刚有春天的气息。以下是我整理的立夏节气的这些讲究和禁忌一定要知道，欢迎大家借鉴与参考!立夏节气的这些讲究和禁忌一定要知道忌讳坐门槛立夏日有忌坐门槛的说法，尤其是孩子。俗传立夏坐门坎，夏... 查看详情