原因:南瓜子中磷含量超级高,每100克南瓜子的磷含量高达1159毫克,食用过多会增加体内嘌呤的含量,代谢会生成尿酸,导致人体尿酸含量升高,容易在关节部位析出晶体,导致身体不适。
食用方法
1、五香南瓜子 南瓜子仁洗净放到一个微波炉可以加热的碗里。碗里加上盐和五香粉拌匀放到微波炉里高火烘烤10分钟(注意观察成熟度别糊了)。从微波炉里取出趁热度簸一簸,以免余温使其焦糊。 2、炒南瓜子 南瓜剖开后把籽挖出,把南瓜子清理干净,把不饱满的籽去掉,清理好的南瓜子再次清洗干净后放在阳光下晒三天左右,锅里放入粗盐,放入晒干的南瓜子,中小火不断翻炒。剥开一粒尝一下如果里面的籽有点脆了就出锅晾凉可以吃了
南瓜子治疗前列腺疾病功效不凡
笔者曾患无菌性前列腺炎,夜尿明显增多,每夜四五次,睡不了安稳觉,白天隔半个小时左右必须小便,而且尿急、尿不净、尿痛、小腹痛,真是苦不堪言。虽然经过中西药物治疗和理疗,但是疗效甚微。正在束手无策之际,我 查看详情
东瓜、西瓜、南瓜、北瓜的名字的来由。
东南西北都有了,中瓜为什么没有?西瓜和南瓜的确是从方向上命名而来的,西瓜原先由西域传过来,普及时间长达千年,名字也慢慢的固定下来了,这个没有什么异议;但西瓜只是一种水果,和其他几种瓜的食用目的不同。北... 查看详情
为什么吃南瓜等食物会使皮肤发黄?
南瓜有一定的营养价值,对心血管病、糖尿病、便秘等疾病有特别的好处。 因此,南瓜备受推崇,大量食用南瓜被一些人推荐为新的健康食疗法。南瓜富含胡萝卜素(每100克含胡萝卜素0.42毫克),胡萝卜素,尤其 查看详情
茶油子壳,有啥作用?
...基,油茶皂素还有抑菌和抗氧化作用。参考知识1茶油的好处早在明代就已经被发现,资料显示,我国从野生茶籽中取油食用始见于李时珍的《本草纲目》。许多医书也都记载了茶油的食疗双重功能,例如《随息居饮食谱》认为... 查看详情
白萝卜皮有啥用处
在平常生活里,白萝卜是家常菜当中较为长江的一种,由于它清脆可口,做法不一,并且最重要的是营养丰富,具有很好的食用价值,因此深受人们的喜欢。那么白萝卜煮水能治咳嗽吗?它的功效有哪些呢?我们一起来看看吧!白萝... 查看详情