鱼腥草叶子含有很多脂肪和植物蛋白以及大量的碳水化合物，包括一些烯类物质和维生素，这些营养成分能快速的在人体内被吸收和利用。可以清理身体内的垃圾毒素，同时也能提高人体免疫力，平常可适当将鱼腥草叶煮水饮用，但不建议长期喝。
1、营养丰富
鱼腥草含有很多脂肪和植物蛋白以及大量的碳水化合物，包括人体所需要的一些烯类物质和维生素。这些营养成分都能够快速的在体内被吸收和利用，对身体有较大的好处，不过不建议血压血糖低的人群食用。2、利水消肿
鱼腥草可扩张体内的毛细血管，增加血流量进而促进尿液的分泌。所以用鱼腥草叶子煮水饮用，能够利水消肿，促进身体水循环，提高新陈代谢，比较适合遗尿或水肿者饮用。3、清热解毒
鱼腥草味辛，性寒凉，能够很好的清热解毒。且鱼腥草内含有多种天然的抗菌消炎成分，将鱼腥草叶子煮水饮用，能够抑制有害物质的再生情况。另外，随着夏季的到来，适当饮用鱼腥草煮水，降火效果也较为明显。4、提高人体免疫力
鱼腥草叶能够帮助提高人体免疫力，特别是在流感季节也可预防疾病。鱼腥草叶也是民间的一道传统佳肴，不仅可以煮水饮用，也能凉拌或者炒熟当菜吃，但由于其寒凉性质，在孕期中的女性建议不要食用。白萝卜皮有啥用处
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鱼腥草煲猪骨汤怎样做
鱼腥草是中草药里面的一种，营养价值是非常高的，鱼腥草一般都是凉拌以后吃，如果你觉得凉拌鱼腥草已经吃腻了，那么也可以把鱼腥草和其他的食材搭配在一起煲成汤来喝，可以提高食欲，也可以让味道变得更好鱼腥草猪骨... 查看详情
鱼腥草标准化栽培技术
鱼腥草，即侧耳根，又名壁虱菜，属三白草科，多年生草本植物，植株塌地而生，地下茎匍匐生长，是一种传统的中草药，具有清热解毒、利尿消肿、化食顺气、镇痛、止咳、驱风、健胃等功效。鱼腥草嫩茎、嫩叶凉拌或煮汤后... 查看详情
鱼腥草栽培技术简介
鱼腥草，属三白草科，多年生草本植物，因根、茎、叶有鱼腥味，故名鱼腥草。即侧耳根，地下茎匍匐生长，嫩茎叶及肥嫩的根茎凉拌或煮汤后味道鲜美，具有清热解毒、利尿消肿、化食顺气、镇痛、止咳、驱风、健胃等功效，... 查看详情
鱼腥草高产栽培技术
鱼腥草，属三白草科，多年生草本植物，因根、茎、叶有鱼腥味，故名鱼腥草。即侧耳根，地下茎匍匐生长，嫩茎叶及肥嫩的根茎凉拌或煮汤后味道鲜美，具有清热解毒、利尿消肿、化食顺气、镇痛、止咳、驱风、健胃等功效，... 查看详情