去6天吧。
具体花多少钱要看你选择什么交通方式 玩6天淡季的时候大概4000元左右 旺季的时候住宿费贵大概要5000元左右。
推荐一条最实惠的滇西北半自助游路线：
先坐火车或者飞机到昆明 可在网上预定票。
昆明-大理-丽江 火车 票价90-150元左右。
昆明：世博园、民俗村、圆通寺、滇池公园、翠湖。 住宿可以在网上预定。
大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山。 住宿古城，客栈很多。可提前预定。
丽江景点：大研古镇、束河古镇、玉龙雪山、拉市海、虎跳峡、香格里拉、普达措国家公园、泸沽湖、梅里雪山、雨崩等。
到丽江的第一天可以逛逛丽江古城、木府休息一下适应适应高原的气候。
第二天和第三天可以去泸沽湖玩2天。
第四天和第五天可以去香格里拉玩。
第六天去玉龙雪山玩 下午逛逛黑龙潭公园。
第七天去拉市海体验一下茶马古道文化，下午逛束河。
当天晚上可以离开丽江（具体的你可以根据自己的时间安排）。
如果喜欢户外徒步探险的话可以考虑参加梅里雪山4日游或者雨崩6日游的线路。
丽江旅游推荐丽江金沙旅游公司。住宿推荐丽江古城客栈。
丽江作为发达的旅游城市，这条路线非常成熟，吃住行也很方便，出行选择公共交通，住宿选择古城客栈、吃法以当地小吃、一般餐厅为主，比如说七星街的火腿鸡，罗非鱼，象山市场的腊排骨，花马街的红景天干锅，沱江鱼府的三文鱼，都是当地人非常喜欢的。丽江的小吃就集中在古城的大石桥附近，还有忠义市场，新城的就在七星街的华都商贸城里，如果是懒人，也比较摩登的话，可以在古城口大水车那里来份 KFC，餐馆方面，丽江古城里面集中在七一街，樱花美食广场地段，过去一直很有名的餐馆，貌似现在味道也不怎么样，不推荐在古城用餐，一来是贵，二来是味道一般。新城里面，象山市场、花马街、金凯广场这三个地方是餐馆集中地。
丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，以经营小锅米线，砂锅饭，火腿炒饭等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一。大石桥小吃位于古城大石桥，是丽江开办最早的最地道的传统面食小吃店，至今已有 80 余年历史。
这个季节丽江早晚温差比较大，去的时候长袖、外套都要带上哦！白天可以穿长袖、早晚就要穿外套了。丽江几乎每天都是阳光灿烂，紫外线比较强，气候干燥。要带好防晒霜，太阳镜，太阳帽、保湿护肤品 等！
参考知识1 （下面的票价仅供参考，不知道现在的价钱具体是多少了，呵呵）昆明--大理的汽车票大概100多，时间大概四个小时。到了大理，晚上可以逛逛古城，去泡泡酒吧。大理古城街道横竖条理，布局严谨。古城的西面就是苍山，东面就是洱海。
大理附近的景点除了苍山洱海就是喜洲，看白族建筑群。门票：60，交通：在古城外的大丽公路做班车前往，招手即停，每人6元，可以先在古城内做8路车出古城到大丽公路。
大理—丽江
早上骑车游洱海，单车是可以出租的，一天15。下午汽车前往丽江，车票50，车程大概4个小时。晚上可游丽江古城，茶马古道，虎跳峡，玉龙雪山，泸沽湖等。
丽江---香格里拉
车票70，车程大概4个小时。逛逛四方街，去龟山公园看世界最大的转经筒，逛逛普达措国家公园等。
吃，要看你们自己的安排。
住，青年旅社50以内一晚。
淡旺季也只是门票会贵一点，住宿的话，青年旅社比较难预定到，住别的宾馆会贵一点。别的方面区别并不太大。
前面可能说的比较混乱，呵呵，我还是觉得最美的风景都在途中，而不是在景点。我曾遇到过带着3000块钱徒步游玩了半年，10多个省的哥们儿，这就看你是想怎么玩了，呵呵。
祝你能玩得高兴。本回答被提问者采纳 参考知识B 个人去过昆明。去过大理，去过丽江。。。旺季的话住一个晚上估计好点的都是要大概500块左右。淡季的时候就便宜了。一般就是200-300左右。网上很多小客栈哈，可以随时订到位置，导航最好带着，方便。。。三个地方觉得大理的古城可以去住下。还有丽江的晚上真的很热闹。各种酒吧虽然比较吵，但是还不错。酒吧消费也不会很贵。人均有个100-200下感受下气氛就好了。去住一定要住在丽江的古城里面，很舒服。晚上带着相机到处拍拍，吃吃那边的小吃。真的不错哦~ 参考知识C 云南是看年龄的，28-55岁之间是便宜的，其他年龄是贵很多的。淡旺季也不是非常明显，主要看机票价格，一份价钱一分货，别走双飞几百块的，一千五二千块 差不多就得了。我说的是洛阳、 参考知识D 看你怎么玩，也可以几百块钱就可以玩完，这取决于你个人
2个人7月底从昆明到大理丽江旅游大概要多少钱，包括餐费，景点费，路费，住宿费，2个都是学生，你们懂！
餐费主要是吃各种特色小吃，2个都是吃货……住宿费主要的古城的青年旅社，客栈等，路费选择火车的，主要是景点门票，各个景点的门票是多少啊？有没有涨价……2个人玩下大理丽江大概需要多少钱，麻烦告知下！谢谢了！... 查看详情
去云南大理、丽江、自助游大概要花多少钱？跪求~~~
...发展速度有关吧，再说我也是云南人。 从外地出发到昆明-大理-丽江、再返回，我仔细给你列出，不一定绝对这个数字，但是相差只会左右一点。 车费；昆明到大理138+大理到丽江55+丽江到昆明180=373（RMB） 住宿；昆... 查看详情
昆明、丽江、大理旅游一次要多少钱？
...去一共多少钱？是一共如果是第一次来云南的话，建议在昆明中转，这样可以走马观花的游一下昆明和大理。你可以选择由昆明往大理的火车和大巴，再由大理乘大巴到丽江。返程的时候可以选择做夜间的大巴或者火车抵昆明，... 查看详情
从昆明出发到大理丽江香格里拉旅游多少钱
...，车票啦。住宿啦，我资金不是很多我们当时从西安去的昆明，双飞，再到丽江、香格里拉，玩了八天，所有花费含机票住宿昆明到丽江的火车票才3000元。不过我们是淡季去的，清明节的时候。你要只是从昆明出发的话，应该... 查看详情
从云南去车去大理大概多久？车费大概多少？
参考知识1从云南去车去大理大概多久？车费大概多少？要到西部客运站乘车，车费好像是128元，四个半小时左右到。大理坐汽车到昆明需要多少时间票价多少昆明距离大理341公里，目前是全程高速通车，云南十八怪，火车没有... 查看详情