1、上火了，饮食中要注意多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，多喝水，少吃辛辣刺激、煎炸烧烤的食品，不要抽烟喝酒。2、可以吃一些去火的食品，如莲子汤去心火，猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝银耳梨水去肝火等等。吃水果也要注意，有些水果性质偏热，如荔枝、橘子、桂圆、芒果等，上火的时候要少吃，调味品中的葱、姜、蒜、辣椒、花椒，还有以辣味为主的川菜，上火时都要尽量避免。3、生活中要注意调整作息，尽量做到不熬夜，每天保证充足的睡眠时间；白天进行适量的运动，保持心情的舒畅。4、必要时可以吃一些牛黄解毒丸辅助去火。 甘草绿豆汤怎样做
...、甘草洗干净，放进高压锅和绿豆一起煮，大概十分钟就可以了。3、煮熟后将甘草挑出来丢掉，也可在煮的时候将甘草用纱布包上。4、起锅后加入冰糖，放凉后即可食用。二、功效与作用甘草和绿豆都是功效出色的解毒食材，... 查看详情
银屑病喝啥去火茶好
银屑病喝啥去火茶好？一般来说银屑病患者可以喝一些菊花茶，菊花茶是下火的一种茶，同时对于患有银屑病的患者来说可能起到一定的辅助治疗的作用，除了饮品以外，更应该注意的是饮食问题。银屑病喝啥去火茶好？一起来 查看详情
系统性红斑狼疮可以吃什么水果
系统性红斑狼疮可以吃什么水果?对于红斑狼疮疾病的饮食很多的人都表示十分的迷茫，因为他们不知道有哪些食物是红斑狼疮患者不应该吃的，水果是对我们的身体有很大的好处的食物，那么系统性红斑狼疮患者可以吃什么水 查看详情
吃什么水果可以加快牛皮癣的治疗
牛皮癣的治疗方法有很多，其疗效参差不齐。目前，牛皮癣尚不能够完全根治，因此在调理身体内部机能的同时，也要注意在饮食上补充营养，促使自身免疫力的提升，进一步促进病情的恢复。那么，患有牛皮癣该吃什么水果好 查看详情
牛皮癣饮食该注意什么呢？吃什么水果好？
为了防止牛皮癣的发作，我们要了解一些牛皮癣常识。牛皮癣的饮食，是需要注意的。不正确的饮食，也会导致牛皮癣的复发。牛皮癣饮食该注意什么呢？吃什么水果好？来了解一下吧！牛皮癣的饮食1、为了防止牛皮癣的复发 查看详情