1、材料：虾100克、冬瓜50克。2、做法：（1）将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内。（2）冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。（3）虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少许盐、鸡精调味后盛入场碗。3、减肥原理：冬瓜自古就被认为是减肥妙品，与其他瓜果不同的是，不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效。 此外，冬瓜因含有丙醇二酸，所以对防止人体发胖，增进健美，具有重要作用。 冬瓜减肥汤的烹饪方法
、冬瓜清汤。材料：冬瓜500克，麻油，味精适量。做法：将冬瓜洗净，去皮切块，入锅中加水煮汤，加麻油、味精调味。每日1剂，连服数天。此汤有利水、消肿、减肥之功。适用于急性肾炎水肿、肥胖症伴有水肿者。2、冬瓜虾... 查看详情
冬瓜海带汤的做法，排骨冬瓜海带汤的做法
1、主料：冬瓜100g、海带100g。2、调料：食盐适量、香油适量、白醋适量、蒜苗适量。3、将冬瓜和泡发好的海带切成片。4、锅内烧适量的水，将海带放进去煮开，瞥去表面的浮沫。5、水开后放冬瓜，滴几滴白醋。6、再次煮开后... 查看详情
冬瓜鸡蛋汤怎么做，冬瓜鸡蛋汤的做法窍门
1、食材：冬瓜250克、鸡蛋2个、香葱1根、盐适量2、冬瓜去皮去籽切成小丁。3、鸡蛋打散成蛋液。4、葱切葱花（留一点出锅撒表面）。5、起锅热油，爆香葱花。6、加入冬瓜丁和一点盐，翻炒至见软。7、倒入清水，煮开后转小火... 查看详情
冬瓜香菇汤的做法介绍
1、食材：冬瓜400克、水发香菇100克、高汤50克、盐、味精、葱花、植物油。2、冬瓜去皮及瓤，清洗干净，切块；香菇洗净去蒂，切块待用。3、汤锅置大火上，放植物油烧热，加入葱末炝出香味后，放入高汤、香菇烧开，加入冬... 查看详情
冬瓜木耳香菜汤的做法
长期喝冬瓜木耳香菜汤没有危害，相反长期喝冬瓜木耳香菜汤可以起到减肥的作用。木耳含有非常丰富的植物蛋白质，纤维素并且含有很低的卡路里。冬瓜含有丰富的纤维素和维生素，香菜含丰富的挥发油。身体中摄入这三种... 查看详情