1、马铃薯能不能带皮吃，营养学家指出，吃薯类不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中最少的，每天多吃薯类，可以减少脂肪摄入，使多余脂肪渐渐代谢掉。2、但值得注意的是，薯类尤其是土豆，含有一种叫生物碱为有毒物质，人体摄入大量的生物碱，会引起中毒、恶心、腹泻等反应。这种有毒的化合物，通常多集中在土豆皮里，因此食用时一定要去皮，特别是要削净已变绿的皮。此外，发了芽的土豆更有毒，食用时一定要把芽和芽根挖掉，并放入清水中浸泡，炖煮时宜大火。 阳台种的红薯叶能吃吗
、挑选红薯时越新鲜越好，发霉的红薯不要用，因为这样的红薯根本不会发芽哦。要养红薯叶盆景，就要选择造型好看的红薯，最好是直接选择好看而且已经生了芽的红薯，这样的红薯做盆景会更容易养殖。如果养殖红薯叶是用... 查看详情
晒干的芝麻叶怎么吃，晒干的芝麻叶能吃吗
、可制作芝麻叶面条：在做芝麻叶面条之前，先用温水把芝麻叶泡开，再把水分挤干，里边放入适量的盐、味精、麻油等调料腌制，腌制15分钟后，再放入锅中倒水加热烧开，把准备好的面条倒入锅中，煮至八分熟，随后再把压... 查看详情
喝茶叶能吃核桃吗
、喝完茶叶可以吃核桃；2、核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷... 查看详情
马铃薯放冰箱还能吃吗
1、将土豆存放在冷藏区，一般保存时间不超过3天。2、冷藏温度过低，会使土豆中的淀粉转化成糖分，对营养价值有所影响，而且冰箱冷藏区比较潮湿，时间一长土豆会出现发芽、变绿等情况，且发芽的土豆中含有龙葵素，是一... 查看详情
隔夜的马铃薯还能吃吗有毒吗
、马铃薯隔夜一般能吃，但不建议过量食用，适量食用马铃薯，能够对人体起到补充营养，促进消化等作用。2、马铃薯中含有较为丰富的粗纤维、碳水化合物、蛋白质以及维生素等营养物质，也含有一定量的钾、磷、铜、镁等... 查看详情