1、夏季吃苦瓜解暑最快。2、苦瓜性寒味苦，有清热解毒、清心消暑、明目降压之功，对中暑、痢疾、恶疮等有防治作用。苦瓜还含有一种叫“多肽-P”类似胰岛素的物质，有降糖功效，是防治糖尿病的佳品。苦瓜的微苦滋味，吃后能刺激人体唾液、胃液分泌，使食欲大增，清热防暑。用鲜苦瓜捣汁或煮汤，皆为辅助食疗佳品。苦瓜泡制的凉茶，饮后消暑怡神。 十大清热、泄火、解毒的食材——对应五脏（一）
...，有泻火的作用。但如果要问苦瓜究竟泻体内哪里的火？什么时候该吃苦瓜？恐怕很多人就不太清楚了。身体内的火有很多种，有心火、肝火、肺火、胃火、大肠之火、小肠之火，等等。如果你不知道身体的火在哪里，也不知道... 查看详情
苹果缺钙应该怎么补？
参考知识1钙在苹果果实的发育中具有比较特殊的作用，是不可缺少的元素。钙元素缺乏就会使苹果果实发生水心病、痘斑病等许多生理病害，也会引起果实的硬度及耐储性，所以苹果缺钙症应引起重视。适时补钙是防治苹果缺... 查看详情
为什么苦瓜能美容?
苦瓜为葫芦科植物苦瓜属的果实，表皮生有许多疙瘩，故又叫作癞瓜。苦瓜虽苦，但苦中有甜，深得人们的喜爱。 苦瓜与其他瓜菜相比，营养成分略胜一筹。它含有多种氨基酸、苦瓜甙、半乳糖醛酸、果胶、矿物质和丰富的 查看详情
苦瓜放汤怎样烧可以使苦味淡点？
苦瓜清热降火，是有益身心健康的蔬菜。可苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质，所以味苦。如果烹饪得法，想一些补救的办法，苦瓜的苦味能转成甘美。常见的去除苦瓜苦味的方法有：1、混炒：把苦瓜和辣椒炒在一起，可减轻苦... 查看详情
三种凉拌菜有利于牛皮癣
很多人都喜欢吃凉拌菜，尤其是夏天，清凉解暑。其实有几种凉拌菜对牛皮癣患者还有好处，所以牛皮癣患者不防多吃一些凉菜，虽说达不到药物治疗的效果，但至少是对缓解皮肤的癣还是有帮助的，下面我就把这几道小菜介绍 查看详情