适合瑜伽人发朋友圈的句子

     2023-05-23     203

我们还有更长的路要走,不过没关系,道路就是生活。

要像向日葵一样,浑身充满阳光的味道,不抬头也知道,阳光在照耀。

每个人都有很艰难的岁月。但如果你能挺过来,多年以后回首,那些艰难的岁月最后会变成整个生命中最精彩的日子。

纵有疾风起,人生不言弃。

时间用它独有的刻薄方式令我们渐渐宽宏,明白不管怎样被生活对待,依然要许诺自己明日必有太阳。

人生是不断与“理想的自己”进行比较,而非生活在他人的评价之下。

当我们不再急于求成的去做一个体式的时候,进步却往往在不经意间发生了。

岁月极美,在于它必然的流逝。春花、秋月、夏日、冬雪。

若什么都不舍弃,便什么都不能获取。总之岁月漫长,然而值得等待。

接受起伏,不抱怨,让生活变好,是一个成年人永远的责任。

瑜伽:自我与大自然的完美结合

源自印度的瑜伽同中国传统的气功一样源远流长,充满神秘色彩。它是东方最古老的强身术之一,集养神、修身、修德于一身,有一整套从肉体到精神极其完备的修持方法,千年不衰,有强大的生命力。近年来,“瑜伽”已成为 查看详情

简单瑜伽赶走痘痘色斑

“面子问题”不仅针对男人,同样困惑无数爱美女性。痘痘、色斑简直就是女人的噩梦,避之不及的话题,同时不得不面对的“面子”生活。多去光顾美容院就能解决这些问题吗?答案是no,痘痘和色斑往往与身体机制有关, 查看详情

练瑜伽可淡化色斑

有细心的网友发现了一个比较有趣的现象,年轻女性脸上长色斑的几率越来越高,最终杀手要归结于电脑辐射惹的祸吧。尤其是长期不运动,整天都坐在办公室对着电脑,脸上长色斑的几率想不高都难。为此,专家支招告别色斑 查看详情

求高手帮我制定健身计划

  我为您提出以下的建议  方案一瑜伽健身计划  一、练习步骤  1.应该花几分钟令呼吸平稳,身体放松,将室外城市的喧嚣暂时抛弃;  2.热身,这一环节是用来缓解颈部、膝部、髋部等关节的僵硬感,拉抻韧带为... 查看详情

找高人帮我拟一份训练计划

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