相信在日常生活中很多朋友都有过发烧的经历，这种切身的体验真是让人感到太难受了，头晕目眩，四肢乏力，精力不集中等等，这样也就大大延误了工作和学习的时间和效率，所以治疗发烧都是非常有必要的。那么发烧用凉水还是热水好呢？很多朋友对这个问题都不太清楚，因此接下来的时间就让大家和我一起去讨论一下。
高烧时应正确、合理地采用各种物理降温法，如低水温浴、温湿敷法、冰敷法、头部冷敷或头部枕冰袋，酒精擦浴等。
1.低水温浴：水温低于患儿体温I℃，例如发烧39℃，水温为38℃，脱去患儿衣服，将患儿轻轻放于盆中，用水冲洗全身3分钟，出浴后用大毛巾迅速擦干全身，并穿上衣服，浴后30分钟测体温一次，并记录。在洗浴过程中，要注意观察患儿面色、呼吸、有无发抖等情况，发现异常情况，应立即停止洗浴。
2.温湿敷法：取低于患儿体温1℃的温水一盆，将二条洗脸中号毛巾放入水中，浸透拧出少许水份，以不滴水为宜，不能拧太干，太干不起作用。脱去患儿上衣，迅速将湿毛巾围于胸背部，外面用干大毛巾包裹湿毛巾，每隔5～10分钟更换一次湿毛巾，持续做20到30分钟，敷毕擦干胸背部，穿好上衣，盖好棉被。
3.冰敷法：取冰一块，放在水池或盆内，将冰砸成小块，放在盆中去掉棱角，将冰块倒入冰袋(家用热水袋亦可)至半满或2/3满，放平冰袋，用手挤压出袋内空气，迅速将盖拧紧，同时将冰袋倒过来抖几下检查冰袋是否有漏水，用干毛巾擦干冰袋外水渍，用布包好。冰袋不能直接放在病儿皮肤上，否则容易造成冻伤，或使病儿发抖，可放在头部、腋下、腹股沟等处，用冰袋后，30分钟测体温一次，如已降到38.5℃以下，即可撤去冰袋。
4.头部冷敷或头枕冷水袋：头部冷敷用一块中号毛巾，在自来水龙头上浸湿、稍拧干，以不滴水为原则，折成四折放于前额。每5分钟左右更换一次，冷敷时间可长可短，应视体温下降程度而定。头枕冷水袋方法同冰敷法。在操作过程中冰袋及冷水袋均不应放至肩上。头部冷敷或头枕冷水袋适宜于有高热抽风史的病儿，其优点可防止体温上升又可保护脑细胞。
上面几段文字内容对我们很好的解答了上述疑问，在此我衷心希望对此有疑问的朋友们都能认真的阅读上面的内容，这样在日常的发烧过程中才能显得更加的有经验。同时也能很快的将发烧的病情得到控制，当然如果老是高烧不退，这就需要我们立即到医院接受医生的检查和治疗了。
家里如果有免费的热水（40～50℃），您会用来做啥？
...碗洗菜加一些热水。追问为什么喜欢加热水？谢谢！追答凉水温度太低，不好洗，手也受不了。参考知识1地址在哪里啊？如果体量大可以用来做温泉啊！追问你好，是指家庭里，住户家里。热水是一年四季都要用的，但制取热... 查看详情
猫发烧吃啥药退烧
可服用小儿阿莫西林颗粒（人用药），早晚两次。猫咪发烧是在致热源作用下或者体温中枢功能障碍时，发热和散热失衡的表现，发烧分为感染性和非感染性，最常见的是感染性发烧，细菌、病毒侵入，猫咪发烧时会出现以下症... 查看详情
为什么不宜用热水发木耳？
怎样发制木耳呢？一般家庭大多是用热水泡发，觉得涨得快，便于急用，其实这种方法并不好。 因为木耳是一种菌类植物，生长时含有大量水分，干燥后变成鞣质，在发制时，用凉水浸泡，是一种渐渐地浸透作用，可使木耳 查看详情
足癣不要用热水洗脚
足癣是指发生在趾掌面的霉菌性皮肤病。发病原因是由于表皮鲜菌、毛癣菌或足趾毛癣菌侵犯趾。红色毛癣菌抵抗力强，不易控制，与卫气津液博结。聚而不散，导致皮肤干燥湿润所致。足癣是引角质层厚、皮脂缺乏、汗腺丰富 查看详情
什么电热水器好用？
洗澡用的那种您的浏览器不支持HTML5视频zymedia(\'video\')参考知识1海尔目前我国热水器按其所使用的能源可以分为燃气热水器、电热水器、即热式热水器和太阳能热水器四种。 各类热水器的优缺点：1、燃气热水器流量大，升... 查看详情