1、补充营养以及提高抵抗力：桑葚本身含有丰富的水分、糖以及多种维生素等营养物质，能补充营养和提高抵抗力等。
2、健脾和胃有利于消化：桑椹拥有大量酸性营养物质，可以健脾和胃，有利于肠道蠕动和消化等等。
3、调养肝肾：桑椹搭配其他中草药一起使用，可以治疗肾功能损害等病症。同时，还能对贫血和相关的肾脏疾病都有效果。
4、防止动脉硬化：桑葚中有大量的脂肪酸成分，能够减少血液中的脂肪含量，有利于降低脂肪沉积以及防止动脉硬化等病症出现。
5、预防以及治疗肿瘤：桑葚中含有大量的物质，多吃还可以提高身体的免疫功能。同样的，也可以预防肿瘤细胞的生成分裂等，达到预防以及治疗肿瘤目的。
6、促进大脑发育：桑葚同时还是能健脑的食物之一，儿童多吃桑葚能够促进大脑发育。当然，成年人多吃桑葚可以减少大脑细胞损耗率。
7、补充维生素：桑葚拥有大量的维生素成分，对于腹中的胎儿发育生长有一定的作用。
8、促进消化：孕妇大多数在孕期内因为荷尔蒙关系和其他关系导致食欲不振，这时候多吃点桑葚就能促进消化和改善食欲等。
9、美容乌发：有利于改善孕妇皮肤情况以及美容乌发等等，因此在怀孕期间适量吃点桑葚也能保证胎儿皮肤好。
10、提高免疫力：孕妇多吃桑葚能够提高免疫力，毕竟免疫力在怀孕期间会大大降低。所以，这期间很容易出现疾病问题，最好及时提高免疫力预防。
11、抗癌：孕妇适当吃点桑葚可以预防癌症，也有利于胎儿顺利发育。不过因为桑葚含有果糖，数量要少。
桑葚叶子泡水喝的功效与作用有什么
...核心功效 降血糖、清肺润燥、治疗便秘 简介 桑葚的果实和叶子都具有补肝益肾，生津润燥，清肝明目的功能。无论是桑葚的果实还是叶子，都有很高的营养价值，药用价值，食疗价值，适用于肝肾阴血不足及津亏，... 查看详情
桑葚的功效与作用
、健脾胃，助消化，桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。2、防止血管硬化，桑葚中含有脂肪酸，主要由亚油酸，硬... 查看详情
食用桑葚有什么功效和作用
桑葚又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿、乌椹等，具有滋阴补血、补肝益肾、生津止渴、乌发明目、安魂镇神、降压消渴、解中酒毒等功效。除此之外，还具有增强免疫力、促进造血细胞生长以及促进新陈代谢等作用，... 查看详情
桑葚酒有什么功效
...生津润燥以及提高人体免疫力等功效与作用。桑子酒就是桑葚酒，含有人体所需的是八种氨基酸以及多种微量元素。 桑子酒的功效与作用 桑子就是所谓的桑葚，又叫做桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿等。桑葚是桑树... 查看详情
桑葚叶的功效与作用及治病偏方分享
1、桑葚叶去掉老叶，淡盐水中浸泡10分钟左右，捞出反复清洗干净。2、锅中加入适量的水，烧开后下入桑葚叶焯水，变色后立即捞出过冷水。3、过冷水的桑葚叶攥掉水分备用，鸡蛋2个备用。4、鸡蛋打散，兑少许水搅拌均匀，... 查看详情