对业余羽毛球选手而言，球拍只要适中就好，但球线还是要挑最好的，配一副好球线比选一把好球拍更重要。
球线最好含羊肠成分，这样的线不仅结实，而且弹性好，打起球来会很省力。现在市面上好的球线品牌有YONEX、ASHWAY等，在买球线时千万别舍不得花钱，买把价钱适中的球拍，再配一副高档球线，这样的投资比较合理。
商店里卖的球拍很多已穿好了线，但这样的线通常质量一般，最好弃之不用，重新买一副配上。给球拍上线时，最好选择机器穿线，用力均匀，不会损伤球拍。人工上线一是用力不匀，二是容易损坏线孔，一把好拍子如果线孔坏了就没法再使用。通常体育用品商店都备有机器穿线，穿一把球拍一般收费在15元左右。球拍上线的重量可自行选择，上线的磅数越高，球拍弹性越小，打球需要的力量就越大。专业选手一般选择28至32磅之间，业余选手可根据自己的力量大小，选择20至25磅就足够了。
另外，打球时穿什么样的鞋，球拍柄要不要缠胶条，要不要戴护腕等，也都不容忽视。首先，打球时最好穿一双专门的羽毛球鞋。现在对外出租的羽毛球场地大多是木板地，这样的场地最适合的还是物美价廉的薄底羽毛球鞋，也就是鞋底是绿色人字形纹路的胶鞋，这样的鞋不会很滑，吃得住劲，惟一的缺点就是底薄，补救的办法是先穿一双丝袜，再套一双棉质厚袜，这样可避免脚底出泡。至于高档的羽毛球鞋，比较适合在塑胶场地，在木板地上这种鞋偏滑。
为了让手握拍时舒服一些，最好在拍柄上缠一层胶条，胶条有皮质和毛巾质两种，手上爱出汗的人最好选择吸汗性较强的毛巾胶条。至于护腕既有保护手腕的作用，还有吸汗的功能，建议那些爱出汗的朋友，不管手上有没有伤，最好还是戴一个护腕，可以避免汗水流到手里，影响握拍。
羽毛球拍线穿法
1、穿羽毛球线要先拉竖弦由拍头中点分别向两侧均衡拉弦，竖弦从拍头上1孔穿入，分别依次向两边对称穿拉，从下10孔穿出后跳回到下8孔穿入打结。2、最后将横线从框头穿入，逐条将横线向框底拉，横弦磅数在竖弦磅数的基础... 查看详情
了解一下网球的球速问题
...度有关的源于三点：第一是挥拍速度；第二是球拍重量和球线的形变；第三是击球接触角度。击球接触角度要看实战中的具体情况，切不可为了提速而过份调整角度，容易导致下网。所以，主要是前面两点。2、网球运动是一种... 查看详情
羽毛球的基本训练介绍
...感训练方法和发球训练方法等。2、站位训练：靠近前发球线的中线处，左脚或右脚在前均可，上体略前倾，后脚跟略提起，身体重心落在前脚上。准备姿势：右手采用反手握拍法稍前移于拍柄前部握拍，右侧肩关节外展提起肘... 查看详情
羽毛球正确发球方法
...不可以超过手，在发球时任何一只脚都不可碰到或者是发球线上进行移动。 羽毛球以上的发球规则，如果不遵守发球规则的话就会出现重新发球和违例的现象，重发球为当前球无效重新发球，而违例的接发球员得一分，并可... 查看详情
羽毛球拍要买什么材质的
...维一体、铝合金和纯铁、纯铝的。2、其中球拍制的材质最好的要属钛金属这种、后面的依次为全碳素、铝碳纤维一体、铝合金和纯铁、纯铝的。通常来讲,比较专业的羽毛球爱好者最喜欢用钛金属球拍或者全碳素的羽毛球拍,这两... 查看详情